• Koszyk jest pusty
  • x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Szukaj
0,00 zł
0
  • Koszyk jest pusty
  • x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Kategorie

  • Blog o zdrowym żywieniu

W jaki sposób pokonać stres?
2023-04-25 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że odczuwanie stresu można podzielić na 4 fazy? Pierwsza z nich – alarmowa – jest swego rodzaju sygnałem, który wysyła nasz organizm. Faza druga – mobilizacyjna – to z kolei szok związany z odczuwanym stresem i p... Więcej
Air fryer - do czego?
2023-04-24 Justyna Markiewicz
Frytkownica niskotłuszczowa, nazywana potocznie „air fryerem” (z angielskiego - „frytkownicą powietrzną”), może potrzebować nawet do 90% mniej tłuszczu niż frytkownica tradycyjna. Dzieje się tak za sprawą możliwości smażenia w niew... Więcej
Wkłady do lodówki turystycznej - jak działają?
2023-04-24 Justyna Markiewicz
Zarówno długi weekend majowy (29.04 – 01.05), jak i zbliżające się wakacje motywują do planowania bliższych i dalszych wyjazdów – aby były one jak najbardziej udane, warto zaopatrzyć się w kilka podstawowych produktów. Pr&... Więcej
Jak jeść więcej warzyw i owoców?
2023-04-20 Justyna Markiewicz
Warzywa i owoce powinny stanowić przynajmniej 50% wszystkich spożywanych produktów w ciągu dnia – najlepiej w proporcji 3/4 i 1/4. Niestety, bardzo wielu z nas zapomina o regularnym spożywaniu zdrowych, bogatych w witaminy owoców i war... Więcej
Dlaczego słodycze są niezdrowe?
2023-04-19 Justyna Markiewicz
Wszyscy wiemy, że sięganie po słodycze nie prowadzi do utrzymania zdrowia i dobrej formy – jednak mimo to nawet 79% Polaków sięga po nie dla przyjemności. Słodycze – ze względu na wysoką zawartość cukru – skutecznie zaburzają wchł... Więcej
Co jeść, aby odżywić mózg?
2023-04-18 Justyna Markiewicz
Choroba Alzheimera to jedna z wielu chorób mózgu, na którą aktualnie może cierpieć nawet około 200 tysięcy osób w samej Polsce. I choć Alzheimer dotyka głównie seniorów po 65. roku życia – nasz mózg n... Więcej
Płynna przekąska - dlaczego warto?
2023-04-18 Paulina Petri
Było już o izotonikach - czas na coś konkretniejszego, a mowa tu o szejkach. Odkąd rozpoczęłam współpracę z dietetykiem Dawidem Szajrychem, to właśnie szejki były pierwszą rzeczą jaką zmieniliśmy - a w zasadzie wprowadziliśmy – w plan mojego ... Więcej
Czym są zaburzenia odżywiania?
2023-04-17 Justyna Markiewicz
Według różnych statystyk na anoreksję choruje nawet 1-2 % populacji osób dorosłych na świecie, podczas gdy to zjawisko u młodzieży może być kilka razy częstsze (4-5%). Z kolei bulimia, nazywana także „żarłocznością psychiczną” &n... Więcej
Co na gęstość kości?
2023-04-17 Justyna Markiewicz
Prawidłowy wynik badania wykazującego gęstość kości powinien plasować się na poziomie -1 i powyżej. Osoby cierpiące na osteoporozę osiągają go zazwyczaj na poziomie -2,5 oraz niższym – z kolei ci z nas, których wynik mieści się w przedziale o... Więcej
Dlaczego nie można pić alkoholu w ciąży?
2023-04-14 Justyna Markiewicz
Każdego roku w Polsce na świat przychodzi prawie 8000 dzieci z poalkoholowymi uszkodzeniami płodu. Część z nich cierpi na FAS – Alkoholowy Zespół Płodowy – objawiający się między innymi trudnościami z koncentracją, kłopotami ze wzrokiem... Więcej
  • Oferty miesiąca
GAŁKA MUSZKATOŁOWA MIELONA BEZGLUTENOWA BIO 70 g - PIĘĆ PRZEMIAN
GAŁKA MUSZKATOŁOWA MIELONA BEZGLUTENOWA BIO 70 g - PIĘĆ PRZEMIAN
16.90
Invent Farm Limfo Max 100 ml - ciężkie nogi krążenie drenaż cellulit
Invent Farm Limfo Max 100 ml - ciężkie nogi krążenie drenaż cellulit
69.00 -6%
65.00
Produkty dla dzieci
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl sky-shop.pl