Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Porady

W tym dziale umieszczamy odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące zdrowego odżywiania, produktów ekologicznych lub suplementów diety.

Zdrowie na stole - blog pełen przydatnych porad

Strona Zdrowie na stole to miejsce, gdzie można znaleźć wartościowe porady dotyczące zdrowego stylu życia. Na blogu opublikowano wiele ciekawych artykułów, które pomogą Ci poprawić jakość swojego życia oraz zadbać o swoje zdrowie. Znajdziesz tam informacje na temat zdrowego odżywiania, ćwiczeń fizycznych oraz innych aspektów, które wpłyną na Twoje samopoczucie.

Zdrowe jedzenie na co dzień

Na stronie Zdrowie na stole znajdziesz wiele porad dotyczących zdrowego odżywiania. Blogerzy dzielą się swoimi sprawdzonymi przepisami, które można łatwo wykonać w domu. Ponadto, znajdziesz tam informacje o różnych dietach, takich jak dieta wegetariańska czy też dieta bezglutenowa, dzięki czemu łatwiej będzie Ci wybrać odpowiednie dla siebie rozwiązanie. Zdrowe jedzenie jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia, dlatego warto poświęcić trochę czasu, aby znaleźć odpowiednie dla siebie rozwiązania.
Czemu gofry nie są chrupiące?
2024-09-12 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że gofry – ulubiona przekąska wielu z nas – powstały już w 1869 roku? To właśnie wtedy, w Nowym Jorku, odnotowano wynalezienie pierwszej maszynki do robienia tej smacznej, chrupiącej przekąski. Chociaż gofry niejednokrotnie kojarzą ... Więcej
Lakier do włosów, który nie skleja – jaki wybrać?
2024-09-11 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że niektóre lakiery do włosów potrafią utrzymać włosy na swoim miejscu nawet do 12 godzin? Jak się okazuje, to właśnie utrwalające lakiery należą do tych kosmetyków, po które równie chętnie sięgają panie, jak ... Więcej
Poznaj 10 ciekawostek o... soli!
2024-09-10 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że archeolodzy odkryli, że sól była używana przez ludzi już około 6000 lat przed naszą erą? W neolitycznej osadzie Cardona w Hiszpanii, znaleziono starożytne kopalnie soli - wskazujące na to, że  społeczności neolityczne wydobywały ... Więcej
Poznaj 10 ciekawostek o... occie winnym!
2024-09-09 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że stężenie kwasu octowego w occie winnym wynosi zazwyczaj od 6 do 10%? Jeśli do tej pory nie korzystałeś z niego w swojej kuchni – czas wprowadzić pewne zmiany! Dlaczego warto? Ponieważ to właśnie bogaty w witaminy (między innymi A i C) ... Więcej
Jak aloes działa na włosy?
2024-09-06 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że aloes możesz wspierać zdrowie i piękno Twoich włosów zarówno poprzez suplementację wewnętrzną, jak i zewnętrzną – na przykład stanowiąc składnik odżywczej maseczki do włosów (po zmieszaniu w proporcji 1:1 z olejem ... Więcej
Colostrum wołowe - co to jest?
2024-09-05 Justyna Markiewicz
Colostrum wołowe – nazywane także „młodziwem” bądź „siarą bydlęcą” – to nic innego jak substancja, która wydziela się przez gruczoły mleczne krów zarówno w końcowym etapie ciąży, jak i pierwszych dn... Więcej
Czemu szafran jest taki drogi?
2024-09-04 Justyna Markiewicz
Miłośnicy przypraw niejednokrotnie zastanawiają się skąd wynika wysoka cena szafranu – wahająca się w okolicy 30 złotych za ½ grama. Jak się okazuje – rzeczywiście, to właśnie szafran uznawany jest za najdroższą przyprawę na świecie, a ... Więcej
Przekąski na diecie keto - urozmaić swój jadłospis!
2024-09-03 Justyna Markiewicz
Keto dieta – zakładająca spożywanie węglowodanów w ilości nie większej niż 50 gramów dziennie – cieszy się aktualnie sporym zainteresowaniem (zarówno wśród osób, które chcą zrzucić dodatkowe kilogramy,... Więcej
Thonon - dieta, która może nam zaszkodzić?
2024-09-02 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że w okresie pandemii mogło przybrać na wadze nawet około 40% całej populacji? Nic dziwnego, że coraz to więcej z nas poszukuje sprawdzonych sposobów na szybką i sprawną redukcję wagi – czy jednak zawsze bezpiecznych i odpowiedzial... Więcej
Który ksylitol jest najlepszy?
2024-09-01 Justyna Markiewicz
Odpowiedź na pytanie "który ksylitol jest najlepszy?" to: "najlepszy jest 100% czysty ksylitol brzozowy, bez żadnych dodatkowych składników". Czy wiesz, że ksylitol jest aż o 40% mniej kaloryczny od tradycyjnego cukru? Co ciekawe, to nie je... Więcej