Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Porady

W tym dziale umieszczamy odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące zdrowego odżywiania, produktów ekologicznych lub suplementów diety.

Zdrowie na stole - blog pełen przydatnych porad

Strona Zdrowie na stole to miejsce, gdzie można znaleźć wartościowe porady dotyczące zdrowego stylu życia. Na blogu opublikowano wiele ciekawych artykułów, które pomogą Ci poprawić jakość swojego życia oraz zadbać o swoje zdrowie. Znajdziesz tam informacje na temat zdrowego odżywiania, ćwiczeń fizycznych oraz innych aspektów, które wpłyną na Twoje samopoczucie.

Zdrowe jedzenie na co dzień

Na stronie Zdrowie na stole znajdziesz wiele porad dotyczących zdrowego odżywiania. Blogerzy dzielą się swoimi sprawdzonymi przepisami, które można łatwo wykonać w domu. Ponadto, znajdziesz tam informacje o różnych dietach, takich jak dieta wegetariańska czy też dieta bezglutenowa, dzięki czemu łatwiej będzie Ci wybrać odpowiednie dla siebie rozwiązanie. Zdrowe jedzenie jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia, dlatego warto poświęcić trochę czasu, aby znaleźć odpowiednie dla siebie rozwiązania.
Na co cynamon cejloński?
2023-09-27 Justyna Markiewicz
Jak rozpoznać w 100% naturalny, zdrowy cynamon cejloński? Oczywiście – po kolorze! Barwa cynamonu cejlońskiego – niezwykle aromatycznej przyprawy, wywodzącej się z Cejlonu na Sri Lance - w zależności od jego formy może być jasnobrązowa (w przy... Więcej
Ziarna kardamonu - jakie mają właściwości?
2023-09-27 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że jedną z najcenniejszych przypraw na świecie – 100% naturalny kardamon w ziarnach – z powodzeniem kupisz dziś w sklepach z bio żywnością? Przyprawę tego typu wykorzystuje się głównie do urozmaicania smaku kawy, herbaty, cia... Więcej
Sernik - jak upiec?
2023-09-27 Justyna Markiewicz
Miłośnicy domowych ciast niejednokrotnie zastanawiają się jak długo piec sernik z 1 kilograma sera, jaki twaróg do niego wybrać, co zrobić, aby ciasto nie tylko zaskakiwało smakiem - ale i rozpływającą się w ustach konsystencją. Jak się okazuje &nd... Więcej
Jaki olej słonecznikowy kupić?
2023-09-26 Justyna Markiewicz
Nie wszyscy wiedzą, że jeden kwiat słonecznika może po przekwitnięciu posiadać nawet 2000 ziaren – z których wytwarza się lubiany przez wielu olej słonecznikowy (idealny do stosowania na zimno – na przykład do sałatek czy dressing&oacut... Więcej
Co daje masło orzechowe?
2023-09-25 Paulina Petri
Dzisiaj na stół wjeżdża masło orzechowe w roli głównej! Kiedy byłam dzieckiem, masło orzechowe znałam tylko z amerykańskich filmów - był to dla mnie swego rodzaju luksusowy produkt o bliżej nieznanej konsystencji i smaku. Gdy pierwszy... Więcej
Purella - co to za firma?
2023-09-24 Justyna Markiewicz
Chociaż część z nas dobrze zna produkty marki Purella – nie wszyscy wiedzą, że firma zadebiutowała na rynku zaledwie 8 lat temu! To, na co warto zwrócić uwagę w kontekście tej stosunkowo młodej firmy to fakt, że kieruje się ona bliskimi sercu... Więcej
Co daje witamina C?
2023-09-23 Paulina Petri
Nadszedł wrzesień - co ważne, nadchodzi też zmiana pogody! Chłodniejsze dni i zmniejszona ilość słońca może być sporym szokiem dla naszego organizmu - dlatego już teraz warto zadbać o zdrowie (zanim zmiana pory roku wywoła niechciane przeziębienie!). O... Więcej
Brownie - co to za ciasto?
2023-09-22 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że w sklepie ze zdrową żywnością bez problemu znajdziemy dziś bezglutenową - zawierającą aż 60% miazgi kakaowej – mieszankę do wypieku słynnego, czekoladowego ciasta? Brownie od dawien dawna cieszy się ogromną popularnością – nie ty... Więcej
Kwasy humusowe - jak stosować?
2023-09-21 Justyna Markiewicz
Chociaż nie wszyscy z nas kojarzą dziś pojęcie „kwasów humusowych” – ich właściwości prozdrowotne znane są od ponad 3000 lat! To właśnie lecznicze kwasy humusowe – wykorzystywane w różnych postaciach, między innymi w... Więcej
Która woda najzdrowsza?
2023-09-20 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że aby dokładnie wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie na płyny wystarczy przyjąć ilość 30 mililitrów na każdy kilogram masy ciała? To, o czym warto pamiętać na co dzień to fakt, że do płynów zaliczamy nie tylko wodę, soki, herba... Więcej